焦虑时听轻音乐缓解时长

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焦虑时听轻音乐真的能缓解吗？

toodd1天前5

焦虑让人痛苦，听说听轻音乐能缓解，这是真的吗？本文将详细介绍焦虑时听轻音乐缓解的原理、时长、不同焦虑类型适合的音乐，还会探讨有无副作用，为你全面剖析用轻音乐缓解焦虑这件事。...